活動報告(2022年02月03日)

集合
低学年(1年生~3年生)のクラスを開校しました!!
人数もかなり増えました。

保護者への説明
新しく入会された保護者の方に、コーチより
【アカデミアの活動内容について】お話していただきました。

ウォーミングアップ
大縄跳び。(8の字)

体力トレーニング
縄跳び(コンビネーション)

スプリント練習
スキップ→スプリント
切り替えるところを意識して行いました。

ハードル走(高学年)
計測前の練習を行いました。

ハードル走(低学年)
ミニハードルでリズムを意識してたくさん練習しました。

50mハードル(計測)
リズムよく跳べるようになり、好記録がでました★
◆最高記録◆
6年生→ 7.70  5年生→ 8.11 4年生以下→ 9.06