集合
原田コーチの説明を聞いているところです。
外に比べて場所が狭くなるので、しっかりとお話を聞いてトレーニングをスタートしました。

基礎トレーニング（合同）
スキップをしているところです。
大きくメリハリをつけることを意識しました。

基礎トレーニング（合同）
ラダースプリントをしているところです。
ピッチを意識して行いました。

走力トレーニング
スタンディングスタートからのダッシュをしているところです。

小学生(低学年）
スタート練習をしているところです。

小学生(低学年）
スタート練習をしているところです。

小学生(高学年）
スタート練習をしているところです。
今日の課題は「スタートしやすいポジションを見つけるとこ」でした。

小学生(高学年）
スタート練習をしているところです。
合図に合わせてスタートできるようにたくさん練習しました。

中学生
ミニハードル走をしました。
みんなで協力して準備をしているところです。

中学生
ミニハードル走をしました。
ピッチを速くすることを意識して走りました。

社会人
スタジアムの中を1時間ジョギングをしているところです。
大阪マラソン後なので無理のないスピードで走りました。