準備運動
体操をしているところです。(高学年クラス)
準備運動
体操をしているところです。(低学年クラス)
低学年クラス
バトンjogをしているところです。
前を向いたままスムーズにパスができるようになってきました。
低学年クラス
走幅跳の練習をしているところです。
片脚で踏み切ること、両足で着地することを意識して練習しました。
高学年クラス
ラダーをしているところです。
素早く動かすことを意識しました。
高学年クラス
ハードル走をしているところです。
今日は計測をしました。
最高記録 4年生 9.5 5年生 8.8 6年生 8.8
中学生クラス
動きづくり(ドリル)をしているところです。
スキップにひねりや腕回しを加えて、体をうまく動かす練習をしました。
中学生クラス
スターティングブロックを使用してスタート練習をしているところです。
ドリルでやった動きを走りに繋げる意識で行いました。
長距離クラス
インターバル走をしているところです。
スピード練習を取り入れて数カ月がたち、足の運びがスムーズになってきました。