準備運動
ストレッチをしているところです。（高学年クラス）

準備運動
ストレッチをしているところです。（中学生クラス）

低学年クラス
クラウチングスタートの練習をしているところです。
スタート時の姿勢を教えてもらっているところです。

低学年クラス
80ｍの追い抜き走をしているところです。
とても楽しそうでした！

高学年クラス
縄跳びをしているところです。
久しぶりでしたが、姿勢が崩れることなくできていました。

高学年クラス
ボールを使ったリレーをしているところです。
体幹に力を入れて、ボールを落さないように走りました。

中学生クラス
ミニハードル走をしているところです。
脚の回転を意識して走りました。

中学生クラス
100ｍのスプリント走をしているところです。
修正したいところを意識して走りました。

社会人クラス
外周走をしているところです。

社会人クラス
競技場内で流しをしているところです。
リラックスしてスムーズに走ることを意識しました。

クラブアカデミア
ミニハードル走をしているところです。

クラブアカデミア
メディシンボール投げをしているところです。