活動報告(2024年10月03日)

集合(高学年)
練習内容の確認と注意事項の説明を聞いているところです。

準備運動(低学年)
準備体操をしているところです。

低学年クラス
バトンジョグをしているところです。
後ろを振り返ることなくバトンパスができるようになってきました。

低学年クラス
ハードルの説明を聞いているところです。
今日は、ミニハードルを使ってリズムをつかむ練習をしました。

高学年クラス
スキップ(コンビネーション)をしているところです。
切り替えができるようになってきました。

高学年クラス
バトンパス練習をしているところです。
遠くからバトンパスすることを意識しましたが、なかなか難しそうでした。

中学生クラス
ミニハードル走をしているところです。
ピッチを意識して走り、自分にあったインターバルを探しました。

中学生クラス
走幅跳の動作練習をしているところです。
一人ひとり動きの確認をしてもらいました。

長距離クラス
みんなでジョギング(10周)をしているところです。
この後はインターバル走(400m)をしました。


クラブアカデミア
スタート練習をしているところです。

クラブアカデミア
イメージトレーニングをしているところです。
10月の大会に向けてしっかり頑張りました。