準備運動(高学年)
ジョギング(400m)をしているところです。
準備運動(中学生)
準備体操をしているところです。
低学年クラス
アジリティスラッツ走をしているところです。
スラッツを踏まないように意識して走りました。
低学年クラス
走幅跳の計測をしているところです。
今日の最高記録は2m49でした。
高学年クラス
リレー練習をしているところです。
今日の目標は、【スピードの速いバトンパスを身につけること】でした。
高学年クラス
リレー練習をしているところです。
前回練習したリレーの構えをしっかり意識して行いました。
中学生クラス
スプリントドリルをしているところです。
目線と姿勢に注意して行いました。
中学生クラス
ミニハードルを使用して接地の練習をしているところです。
1回1回をとても丁寧に行っていて、質の高いトレーニングができていました。
長距離クラス
週末の大会に向けて、各自調整練習をしました。
長距離クラス
週末の大会に向けて、各自調整練習をしました。
週末の大会頑張ってください!
クラブアカデミア
スタート練習をしているところです。
クラブアカデミア
砲丸投をしているところです。
みんなの動きが良くなってきているので週末の試合が楽しみです。