2024年12月05日

準備運動(中学年)
ジョギングをしているところです。

低学年クラス
今日からジャベボール投に挑戦していきます。
持ち方の確認をしているところです。

低学年クラス
実際に投げているところです。
思ったより遠くに飛ばなくて難しかったそうです。

高学年クラス
バラエティダッシュをしているところです。
素早くスタートすることを意識しました。

高学年クラス
走幅跳の計測をしているところです。
【最高記録】4年生 → 3m28 5年生 → 4m20 6年生 → 4m89

休憩中の一コマです。
4年生のみんなです。

中学生クラス
ミニハードルを使ってドリルをしているところです。
手と足のタイミングを合わせることを意識しました。
← 画像をクリックして下さい。映像が流れます。

中学生クラス
バトンパス練習をしているところです。
二人の息を合わせてスムーズに受け渡しすることを意識しました。

長距離クラス
外周走をしているところです。
ペースを上げても距離を踏めるようになってきました。

長距離クラス
1000m走をしているところです。

クラブアカデミア
補強運動をしているところです。

クラブアカデミア
砲丸投をしているところです。