２０２５年０２月０６日

低学年クラス
腕振り練習をしているところです。

低学年クラス
変形ダッシュをしているところです。
一緒に走るメンバーの入れ換えをしながら走りました。

高学年クラス
ダッシュをしているところです。
ゴールの手前でスピードを落とさないように走ること意識しました。

高学年クラス
サーキットトレーニングをしているところです。
わからないところは上級生が優しく教えてくれて、みんなで協力して取り組んでいました。

高学年クラス
サーキットトレーニングをしているところです。
ラダー→ケンケン→スキップのジャンプ種目をしているところです。

中学生クラス
スプリントドリルをしているところです。
スムーズにできるようになってきました。

中学生クラス
ミニハードルを使って、ジャンプトレーニングをしているところです。
姿勢と接地を意識して行いました。少しずつ上達してきました！

長距離クラス
外周走をしているところです。
今日は4周走りました。

クラブアカデミア
ミニハードル走をしているところです。
ピッチを意識して走りました。

クラブアカデミア
走高跳の練習をしているところです。