２０２５年０３月０６日

準備運動（低学年）
バトンjogをしているところです。

準備運動（長距離）
体操をしているところです。

低学年クラス
スタート練習をしているところです。
正しい姿勢を身につけることを目標に練習しました。

高学年クラス
サーキットトレーニング（ジグザグドリブル）をしているところです。
ドリブルが上手になってきました。

高学年クラス
サーキットトレーニング（シャトルハードル）をしているところです。
3歩のリズムを意識して走りました。

中学生クラス
基礎ドリルをしているところです。
体の軸を意識して丁寧に取り組んでいました。

中学生クラス
補強運動（ジャンケン手押し）をしているところです。
ジャンケンに負け続けると、すごくしんどそうでした。

長距離クラス
外周走をしているところです。
今日は4周走りました。

クラブアカデミア
ラダーしているところです。
素早く、正確に行うことを意識しました。

クラブアカデミア
スティック走をしているところです。
ピッチを意識して走りました。